Cosa rovina la retina?

Domanda di: Sig. Rosalino Martinelli  |  Ultimo aggiornamento: 18 marzo 2023
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L'eccesso di zucchero nel sangue danneggia i vasi sanguigni, soprattutto quelli più piccoli, fra cui i capillari della Retina. I capillari danneggiati, infatti, non riescono a far circolare l'ossigeno, così la Retina nel tempo, si deteriora. Risulta fondamentale in questi casi la prevenzione.

Cosa può danneggiare la retina?

Le cause dei problemi alla retina

Fattori di rischio importanti sono l'età avanzata, il fumo e l'appartenenza ad un fototipo chiaro. Altre possibili correlazioni sono rintracciabili con l'esposizione alla luce solare, l'obesità, l'ipertensione, il diabete, una elevata miopia o l'intervento chirurgico per la cataratta.

Come rafforzare la retina dell'occhio?

Si consiglia di assumere almeno una volta a settimana pesci come salmone, tonno, sogliola e sardine, e di mangiare spesso noci, mandorle e semi di lino. Le fonti più ricche di selenio e zinco sono i frutti di mare.

Come si rovina la retina?

Come capire se ci sono danni alla retina?