Cosa si può prendere al bar di pomeriggio?
Domanda di: Audenico Galli | Ultimo aggiornamento: 20 marzo 2023Valutazione: 4.1/5 (33 voti)
Uova, bacon, french toast, magari accompagnati da centrifughe, smootihies e bevande salutari o cocktail con frutta di stagione. Anche in questo caso, occhio al prezzo. Tra i prodotti più amati della pausa pomeridiana c'è comunque ancora il caffè, quello buono, l'espresso italiano!
Cosa prendere per merenda al bar?
Frutta fresca e secca
Mandorle, noci, noccioline, pinoli, pistacchi e così via. La frutta secca ormai la trovi ovunque e i benefici che apporta sono davvero enormi.
Cosa prendere al bar che fa bene?
- Frutta fresca. La scelta sana per eccellenza, raccomandata dai nutrizionisti. ...
- Frutta secca. ...
- Latte scremato o yogurt magro. ...
- Pane integrale e un sottile strato di marmellata senza zuccheri aggiunti. ...
- Non ce la fate proprio a resistere alla colazione dolce?
Cosa prendere al bar alle 15?
«Per queste persone - osserva Cavallera - sono perfetti i frullati alla frutta, i centrifugati alle verdure, i frappé, gli yogurt o gli smoothie arricchiti con frutta fresca». Bisogna ovviamente essere sicuri di poter contare su una clientela di questo tipo, certamente abbondante nei centri cittadini.
Cosa bere al bar che non fa ingrassare?
Una delle scelte migliori è ad esempio un bicchiere di vino: se ci si limita a un solo giro infatti un calice di rosso apporta tra le 80 e le 120 calorie, mentre un bianco tra le 80 e le 110.