Cosa sono le posture incongrue?
Domanda di: Vitalba De luca | Ultimo aggiornamento: 18 marzo 2023Valutazione: 4.7/5 (25 voti)
La norma di riferimento UNI ISO 11226 definisce le posture incongrue quelle posture di lavoro statiche o scomode che coinvolgono testa/collo, tronco e/o arti superiori e inferiori, quindi posizioni mantenute per più di 4 secondi consecutivi e ripetute per una parte significativa del turno lavorativo.
Quando una postura e incongrua?
In ergonomia si definiscono incongrue le posture che discostano rachide e arti dalla posizione più corretta, ovvero quella che permette di effettuare una attività muscolare o articolare con il minore consumo energetico.
Quali di questi fattori sono da considerarsi posture incongrue?
- Gli arti superiori (braccio -mano -spalle).
- Gli arti inferiori ( piede- ginocchio -gambe).
- Il capo.
- La colonna vertebrale.
Cos'è il rischio posturale?
Gli aspetti inerenti il rischio posturale vengono generalmente considerati all'atto della valutazione del rischio da movimentazione manuale dei carichi e/o da movimenti ripetitivi (categorie alle quali si trova generalmente associato) e limitatamente al sovraccarico biomeccanico degli arti superiori e del tratto ...
Quali sono le misure di prevenzione protezione per limitare i danni delle posture incongrue?
Un accorgimento consigliato ad ogni lavoratore adibito a mansioni che prevedono il mantenimento di posture incongrue in attività fisse prolungate è quello di interrompere la posizione per almeno 2-3 minuti ogni 30 minuti: durante la pausa è bene effettuare piccoli esercizi di stiramento muscolare delle aree interessate ...