Cosa succede se mangi troppi frutti della passione?
Domanda di: Dindo Fiore | Ultimo aggiornamento: 17 marzo 2023Valutazione: 4.3/5 (72 voti)
Il frutto della passione non presenta particolari controindicazioni, ma il suo consumo è sconsigliato a chi soffre di allergia al lattice. Inoltre, è consigliabile non assumerlo in quantità eccessive, perché potrebbe avere un effetto lassativo.
Quanti frutti della passione si possono mangiare al giorno?
La porzione media è indicativamente di 100-200g (100-200 kcal).
Cosa fa il frutto della passione?
Benefici: contribuisce a eliminare il colesterolo e protegge le mucose del colon. Apporto di vitamina C – Il frutto della passione contribuisce con circa 30 mg di vitamina C ogni 100 g di polpa. Benefici: antiossidante naturale e rinforzo delle difese naturali contro i malesseri stagionali.
Quando mangiare il frutto della passione?
Nel caso del frutto della passione, è maturo quando la buccia si raggrinzisce leggermente, in quel momento la polpa diventa dolce al punto giusto. Agitatelo e verificate la quantità di semi e di liquido. Se profuma, questo è un ottimo indizio circa la bontà del frutto.
Come capire se il frutto della passione è andato a male?
Come capire se è maturo
Altri elementi che ne indicano la giusta maturazione sono l'odore aromatico che emana e la consistenza della buccia: se si piega ed è un po' grinzosa il frutto è pronto per essere consumato.