Assumere la pastiglia per la pressione alla sera è generalmente sicuro e, secondo alcuni studi, potrebbe persino essere più efficace nel controllare i valori pressori notturni e ridurre i rischi cardiovascolari, specialmente per chi soffre di ipertensione notturna. Tuttavia, studi recenti indicano che, ai fini della prevenzione di infarto o ictus, non ci sono differenze significative tra l'assunzione mattutina o serale.
Cosa succede se prendo la pillola della pressione la sera?
I risultati sono stati molto interessanti: assumere il farmaco alla sera riduceva maggiormente le malattie cardiovascolari causate dalla pressione alta rispetto all'assunzione al mattino.
Pastiglia pressione meglio al mattino o alla sera?
Tuttavia un recente studio che ha confrontato l'effetto sulla pressione della terapia somministrata al risveglio mattutino o al momento di coricarsi, ha sorprendentemente dimostrato un beneficio più marcato se le compresse sono ingerite alla sera.
Qual è l'orario migliore per misurare la pressione?
Il momento migliore per misurare la pressione è la mattina presto, prima di colazione e dei farmaci, e la sera prima di coricarsi, sempre a riposo da almeno 5 minuti, seduti e con la schiena appoggiata, per monitorare i valori base e serali, ripetendo la misurazione più volte e calcolando una media. Evita misurazioni dopo sforzi, pasti abbondanti, caffè, fumo o stress per avere risultati accurati.