Cosa vuol dire Iperpronazione?

Domanda di: Mirco Ferri  |  Ultimo aggiornamento: 19 marzo 2023
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La pronazione eccessiva o iperpronazione si ha quando il piede continua a ruotare verso l'interno anche dopo l'impatto, anziché passare alla fase di spinta. Ciò provoca tensione nella zona della tibia e del ginocchio, causando dolore e a lungo andare eventi traumatici.

Cosa causa il piede Pronato?

Piede pronato o piede valgo: cause

Il piede pronato è più frequentemente una patologia congenita, in cui lo schiacciamento della volta plantare può essere stato generata a livello uterino, da una malformazione delle ossa del calcagno e da quello che viene definito piede piatto fetale.

Come risolvere Iperpronazione?

I muscoli intrinseci ed estrinseci possono causare la pronazione del piede. Quindi bisogna agire su questi per correggere il piede pronato.
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La postura del piede si può correggere con un plantare che:
  1. Si inserisce nella scarpa da running,
  2. Controlla la posizione del tallone,
  3. Migliora la distribuzione del peso.

A cosa servono le scarpe Antipronazione?

Queste scarpe danno controllo e sostegno al piede durante la falcata, in appoggio e durante lo slancio e si differenziano dalle altre perché utilizzano dei dispositivi antipronazione posizionati all' altezza dell'arcata del piede o all'interno dell'intersuola.

Come si cura il piede supinato?

Il piede supinato può essere corretto con l'utilizzo di plantari. In alcuni casi, è consigliabile l'intervento chirurgico.

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