(in greco chiamata anche Λακεδαίμων) fu fondata nel 10° sec. a.C. dai Dori provenienti dall'Argolide, che dal primitivo insediamento sul colle di Terapne scesero in piano fondando S. («terra seminata» o, secondo un'altra etimologia, città «a insediamenti sparsi») e occupando nel tempo la valle dell'Eurota sino al mare.
Qui, nella regione centromeridionale, verso il 10° secolo i Dori fondarono Sparta, realizzando fra quattro insediamenti preesistenti un sinecismo – parola d'origine greca che vuol dire «coabitazione» e si riferisce al processo di unione di più centri indipendenti in un'unica città-Stato.
È una città della Grecia situata nel Peloponneso meridionale, situata su uno sfondo di colline lussureggianti sulla destra del fiume Eurota tra i rilievi del Parnone a est e del Taigeto a ovest nell'unità periferica della Laconia ad un'altitudine di 210m.
La città di Sparta venne fondata dai Dori nella valle del fiume Eurota in Laconia,dove c'era la città di Lacedemone. Con la fondazione di Sparta il territorio venne diviso in parti uguali,chiamati lotti.
Sparta moderna è in Laconia, nel Peloponneso, sulle rive dell'Eurota, sulle pendici della catena del Taigeto, a una quarantina di km dal golfo Laconico (a Sud-Est), una trentina (40 su strada tortuosa) da Kalamata, a Ovest, sul golfo Messenico.