Perché fa male mangiare le unghie?
Domanda di: Renzo Ferrari | Ultimo aggiornamento: 17 marzo 2023Valutazione: 4.6/5 (63 voti)
L'onicofagia a livello fisico può causare dolore, sanguinamento e arrossamento del letto ungueale, oltre a indurre il danneggiamento dell'eponichio, la porzione di pelle posta alla base e ai lati dell'unghia (cuticola).
Perché non si devono mangiare le unghie?
Possibili conseguenze
Chi pratica l'onicofagia, infatti, rischia di trasportare nella bocca i microrganismi che si depositano sotto le unghie. Anche la saliva può avere un ruolo nell'arrossamento e nell'infezione delle dita, come: onicomicosi, paronichia, patereccio e giradito erpetico.
Chi ha il vizio di mangiare le unghie?
L'onicofagia è un disturbo compulsivo che porta il paziente a mangiare le proprie unghie e, nei casi più gravi, anche le pellicine e le cuticole circostanti, con conseguenze nocive sia a livello fisico che psicologico.
Come fare per togliere il vizio di mangiarsi le unghie?
Mangiarsi le unghie: i rimedi
- 1 – Tagliati le unghie. Può sembrare banale ma è forse la prima cosa da fare per contrastare l'onicofagia. ...
- 2 – Cura le tue unghie. ...
- 3 – Gomma da masticare. ...
- 4 – Smalto amaro e non solo. ...
- 5 – Applicare cerotti o guanti. ...
- 6 – Onicofagia : cerca di cambiare le tue abitudini.
Come risolvere il problema di mangiare le unghie?
Se si soffre di onicofagia è utile seguire qualche accorgimento:
- tenere le unghie corte e ben curate.
- usare smalti repellenti.
- applicare uno smalto trasparente o colorato.
- fare regolarmente la manicure.
- se ci si sente particolarmente stressati provare tecniche di rilassamento alternative come lo yoga o la meditazione.