Perché non produco ossitocina?

Domanda di: Albino D'amico  |  Ultimo aggiornamento: 21 maggio 2026
Valutazione: 4.4/5 (73 voti)

Eventi stressanti e ambienti poco accoglienti potrebbero inibire la secrezione dell'ossitocina. Viceversa, situazioni percepite come sicure, familiari e amichevoli possono promuoverne il rilascio. Ecco perché è importante garantire un ambiente sereno e accogliente al momento del parto e nel post parto.

Cosa provoca la mancanza di ossitocina?

minore capacità di gestire lo stress.

Sul versante relazionale ed emotivo, livelli troppo bassi di ossitocina possono rendere più difficile costruire e mantenere legami sociali, compromettendo la fiducia, la collaborazione e la percezione di vicinanza con gli altri.

Come aiutare il corpo a produrre ossitocina?

Contatto fisico

È uno dei modi più semplici ed efficaci per incrementare la produzione di ossitocina. Abbracci, baci, carezze e altri gesti di affetto fisico possono stimolare un aumento significativo dei livelli di ossitocina.

Quando non arriva ossigeno al feto?

L'ipossia perinatale può dunque essere definita come una carenza di ossigeno nel sangue del feto/neonato nel periodo intorno al parto. L'ipossia perinatale è spesso causata dall'asfissia alla nascita, che si verifica quando il bambino smette di respirare a causa di un qualche tipo di trauma alla nascita.

Quando l'ossitocina non funziona?

Se somministrata in maniera errata, l'ossitocina può causare gravi lesioni alla madre e al bambino. Le lesioni al bambino includono danni al cervello, encefalopatia ipossico-ischemica o asfissia perinatale, lesioni traumatiche e paralisi cerebrale infantile, tra cui tetraparesi spastica.

Ossitocina, come aumentarla e che benefici dà nelle relazioni e per lo stress