La quasi totalità dei formaggi tradizionali (freschi, molli, duri, stagionati ed erborinati) è naturalmente priva di glutine e sicura per i celiaci, poiché composta solo da latte, sale, caglio e fermenti. Esempi includono Parmigiano Reggiano, Grana Padano, mozzarella, ricotta, gorgonzola, feta, fontina e brie. I formaggi a rischio sono quelli fusi, spalmabili o grattugiati confezionati, che potrebbero contenere additivi.
Ne è completamente privo, a prescindere da stagionatura e biodiversità e può pertanto essere consumato anche da soggetti affetti da celiachia, malattia cronica con reazione autoimmune al glutine, senza che ciò rappresenti un ulteriore rischio per la loro salute.
Alla domanda “la feta è senza glutine” possiamo quindi rispondere serenamente sì! Si tratta di un formaggio prodotto esclusivamente con latte di capra e pecora, caglio e sale, pertanto adatto anche all'alimentazione di coloro che non possono assumere prodotti con glutine.
Chi mangia senza glutine può mangiare la mozzarella?
Quali sono i formaggi senza glutine? Ad oggi, i formaggi tradizionali, sono considerati sicuri per i celiaci. I formaggi senza glutine sono dunque tutti i formaggi: molli e latticini (fiocchi di latte, ricotta, mascarpone, caprino, tomino, mozzarella, crescenza, feta).