Qual è la postura corretta da tenere di fronte al video?

Domanda di: Ing. Lia Leone  |  Ultimo aggiornamento: 18 marzo 2023
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Deve poter essere leggermente inclinata in avanti, l'asse visivo deve essere inclinato mediamente verso il basso rispetto all'orizzontale. Deve avere una posizione prossima a quella verticale, con un angolo rispetto all'asse delle cosce di 90°: non deve essere mai piegato in avanti.

Quale la postura corretta da tenere di fronte al video?

Lo schermo del video deve essere di fronte a noi e ad una distanza dagli occhi pari a circa 50 – 70 cm. Una buona soluzione è far coincidere l'altezza degli occhi con la parte alta dello schermo. Questa posizione, dall'alto in basso, affatica meno gli occhi e ci permette di spostare solo lo sguardo e non la testa.

Qual è la posizione corretta dello schermo di un videoterminale rispetto alla fonte di luce?

Ad esempio è bene che lo schermo sia: - “posizionato a 90 gradi rispetto alla finestra (fonte luminosa a lato, ossia parallela alla direzione di sguardo”); - posizionato di fronte all'operatore in modo da non obbligare a girare continuamente la testa.

Cosa è necessario per utilizzare correttamente i videoterminali?

- “è necessario avere a disposizione un videoterminale (schermo, tastiera, mouse e, se necessario, tappetino per il mouse) moderno e appropriato. - il monitor deve essere leggermente inclinato per evitare problemi di riflessione sullo schermo.

Qual è la corretta distanza a cui dovrebbe trovarsi l'operatore rispetto al monitor?

La maggior parte degli operatori preferisce una distanza visiva minima che varia da 50 a 70 cm lavorando su schermi delle dimensioni abitualmente in uso: per schermi di 15 pollici è raccomandabile una distanza di 50-60 cm, per uno schermo di 16 pollici 60-70 cm e per uno di 17 pollici 70-80 cm.