Qual è la vitamina che fa venire appetito?
Domanda di: Leone Ruggiero | Ultimo aggiornamento: 11 dicembre 2023Valutazione: 4.2/5 (74 voti)
La vitamina B1 stimola l'appetito e dà energia, favorisce la digestione e l'assimilazione degli amidi e degli zuccheri. E' quindi indicata per prendere peso in caso di sottopeso, soprattutto nei bambini.
Quale vitamina stimola appetito?
La vitamina B-12 è forse la più importante delle vitamine per aumentare l'appetito.
Cosa fare per aumentare l'appetito?
Assumere alimenti che contengano molti nutrienti con alto apporto calorico, vitaminico, soprattutto del Gruppo B, proteine e acidi grassi; Praticare una blanda attività fisica che non scompensi ulteriormente il magro apporto nutrizionale, ma che sia sufficiente a sollecitare l'appetito.
Come curare la mancanza di appetito?
Piante medicinali ed integratori utili contro l'inappetenza
Angelica, Fieno greco, Melissa, Genziana, tilia tormentosa, pappa reale, imperatoria, Assenzio, centaurea, multivitaminici, trifolgio fibrino, Menta, Arancio amaro, china, Rabarbaro, limone, Aloe, ginepro, verbena, vedi piante amaricanti, aperitive.
Cosa può causare la mancanza di appetito?
Alcuni dei più comuni sono i problemi di stomaco, l'invecchiamento, l'anemia, il diabete, il cancro e altri ancora. Per questo motivo, in caso di inappetenza patologica, è necessario rivolgersi immediatamente a un medico.