Quale è il miele che contiene meno zuccheri?
Domanda di: Dr. Concetta Bianchi | Ultimo aggiornamento: 12 dicembre 2023Valutazione: 4.9/5 (44 voti)
Rispetto al più canonico miele di nettare, quello di melata è meno dolce, contiene meno zuccheri ed è l'alternativa ideale per chi deve seguire, per esempio, una dieta ipocalorica.
Qual è il miele più adatto ai diabetici?
Fra i tipi di miele che si associavano agli effetti migliori per la salute metabolica, rientravano il miele grezzo e il miele proveniente da singoli fiori, come l'acacia o il trifoglio. Il processo di pastorizzazione sembra invece degradare, almeno in parte, i benefici descritti.
Qual è il miele migliore in assoluto?
- Miele di Acacia Vallo: Proviene dal territorio del Vallo nella verde Irpinia.
- Miele Millefiori Marrubiu: Proviene da Marrubiu in Sardegna.
- Miele Millefiori Malvizza: Dalla valle delle Malvizza, esattamente zona verde del comune di Montecalvo irpino.
Chi è diabetico può prendere il miele?
Per quanto esposto, il miele è tutto sommato preferibile allo zucchero, anche in presenza di diabete o prediabete. Tuttavia le differenze sulla risposta glicemica dell'organismo sono minime ed il miele va quindi consumato con la stessa parsimonia dello zucchero.
Qual è il miele che contiene meno calorie?
Miele di Sulla: il miele meno calorico in assoluto.