Quale frutta con antibiotici?

Domanda di: Cristyn Caputo  |  Ultimo aggiornamento: 14 dicembre 2023
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Uno degli alimenti da favorire durante l'assunzione di antibiotici e antinfiammatori, è la banana. Questo frutto, infatti, agisce efficacemente contro l'eventuale acidità di stomaco ed è astringente a livello intestinale (spesso gli antibiotici causano veri e propri episodi di colite acuta).

Che frutta mangiare con l'antibiotico?

Anche se dovrebbe essere una regola sempre valida, durante la terapia antibiotica è bene preoccuparsene maggiormente. Alcuni dei cibi che dovresti consumare sono: cereali integrali (a colazione hai mai provato il porridge?) frutta e verdura (banane, carciofi, sedano, mele, fichi, mirtilli, avocado..)

Cosa mangiare mentre si assume antibiotico?

«Quando si assumono questi medicinali è importante innanzitutto consumare cibi ricchi di fibre solubili, tra cui la verdura, gli ortaggi, i legumi e i cereali integrali», suggerisce la nutrizionista Nicoletta Bocchino.

Cosa non si deve mangiare quando si prende l'antibiotico?

Pompelmo e succo di pompelmo possono aumentare la biodisponibilità del principio attivo presente negli antibiotici, il che equivale a creare un effetto di sovradosaggio. Il cioccolato, il caffè, le bevande alcoliche e le bibite gassate dovrebbero essere proprio evitati.

Quali vitamine prendere con gli antibiotici?

Assumere integratori di vitamina C, vitamina B o la pappa reale che è un alimento energizzante; Usare prodotti gastroprotettori da associare alla terapia antibiotica, per proteggere le pareti dello stomaco, evitando il rischio di bruciori, gastrite e mal di stomaco.