Quale malattia abbassa la vitamina D?
Domanda di: Sig. Rufo Cattaneo | Ultimo aggiornamento: 16 giugno 2026Valutazione: 4.2/5 (68 voti)
La carenza di vitamina D è comunemente causata da malattie autoimmuni (Hashimoto, psoriasi, lupus), patologie dell'apparato digerente che riducono l'assorbimento (celiachia, Crohn) e malattie metaboliche ossee (osteoporosi, osteomalacia, rachitismo). Anche obesità, diabete e malattie neurologiche (sclerosi multipla) sono collegate a bassi livelli.
Perché la vitamina D si abbassa?
La vitamina D bassa è causata principalmente da insufficiente esposizione solare, una dieta povera di alimenti ricchi di vitamina D (pesce grasso, latticini, tuorlo d'uovo) e problemi di assorbimento intestinale (celiachia, Crohn) o metabolici (malattie renali/epatiche). Anche l'età avanzata, l'obesità, l'uso di protezioni solari, alcuni farmaci e condizioni mediche come sindrome dell'ovaio policistico (PCOS) possono contribuire alla carenza.
Qual è la relazione tra colesterolo e vitamina D?
Riuscire a sfruttare il legame virtuoso tra colesterolo e vitamina D3 costituisce un utile rimedio all'accumulo di LDL in eccesso: l'esposizione al sole e la conseguente produzione di vitamina D rappresentano un modo per tenere il colesterolo sotto controllo e prevenire malattie cardiovascolari.
Quale organo produce la vitamina D?
Tutto il resto della vitamina D che si può trovare nel nostro organismo si forma nella pelle a partire da un grasso simile al colesterolo, il 7-deidrocolesterolo, che viene trasformato per effetto dell'esposizione ai raggi UVB.
Qual è la vitamina che combatte il colesterolo?
Le vitamine che possono aiutare ad abbassare il colesterolo sono principalmente la Vitamina C, per le sue proprietà antiossidanti che proteggono il LDL dall'ossidazione, e la Vitamina B3 (Niacina), che può aumentare il colesterolo HDL ("buono") e abbassare i trigliceridi, anche se quest'ultima richiede cautela e supervisione medica. Anche la Vitamina D3 può avere un impatto positivo, riducendo l'LDL e aumentando l'HDL.