Quale sale non fa ingrassare?

Domanda di: Dott. Deborah Benedetti  |  Ultimo aggiornamento: 20 novembre 2023
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SALE IPOSODICO: addizionato al cloruro di potassio, contiene meno sodio ed aiuta a combattere l'ipertensione. SALE ASODICO: totalmente privo di sodio (max 0,12%). SALE MARINO INTEGRALE: a differenza degli altri è un sale 100% naturale che non ha subìto alcun processo di raffinazione.

Qual è il sale migliore per la dieta?

Ma possiamo fare ancora di più, puntando su un tipo di sale particolare, quello integrale, come consiglia la dietista Maria Papavasileiou e mettendo al bando il più comune sale da cucina che, avendo subito un processo di raffinazione ha perso tutti i suoi utili componenti.

Come si chiama il sale dietetico?

Il sale iposodico è un sostituto del sale che viene prodotto appositamente per contenere livelli di sodio inferiori (fino al 75% in meno) rispetto al comune sale da cucina.

Come sostituire il sale nella dieta?

Qual è il sale migliore per la salute?

Il più detossinante è il sale nero di Cipro: di origine marina è nero perché arricchito di carbone vegetale.