Quali sono gli orari migliori per provare la febbre?
Domanda di: Orfeo Fabbri | Ultimo aggiornamento: 18 marzo 2023Valutazione: 5/5 (74 voti)
La frequenza con cui misurare la temperatura dipende dall'età e dalla malattia: le misurazioni davvero importanti sono quella del mattino al risveglio e quella attorno alle ore 18.00, quando la febbre è più alta.
In che orari la febbre si alza?
La temperatura corporea varia nel tempo: durante la giornata subisce variazioni che vanno da 0,5 a 1°C, toccando il minimo all'alba, tra le 4 e le 6 del mattino ed il massimo il pomeriggio, tra le 17 e le 20 (ritmo circadiano).
Quando non si deve misurare la febbre?
Evitate di misurare la temperatura alla sera, perché in genere è più alta di un grado; vicino ai pasti o dopo avere bevuto liquidi molto caldi o freddi (in questi caso, lasciare trascorrere almeno mezz'ora); dopo avere fumato o dopo l'esercizio fisico.
In che orari si abbassa la febbre?
Infatti “mentre al mattino circolano nel sangue elevate concentrazioni di cortisone, che tendono ad abbassare la temperatura, nel pomeriggio esse si riducono, facendo raggiungere temperature più alte sia in condizioni normali sia in condizioni patologiche, cioè di malattia, come durante la febbre”, spiega il dottore.
Quando si deve provare la febbre?
Per evitare errori di valutazione, la misura della temperatura corporea va effettuata a riposo, in un ambiente confortevole e dopo almeno 10-15 minuti dall'aver mangiato o bevuto cibi caldi o freddi (soprattutto, ma non solo, se si opta per la misurazione orale).