Quali sono le professioni più a rischio di burnout?

Domanda di: Lidia Morelli  |  Ultimo aggiornamento: 2 dicembre 2023
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Le professioni più a rischio di andare incontro al Burnout sono le “helping professions” o le “high-touch” categoria di operatori che offrono educazione, sostegno e cure alle persone in difficoltà, come operatori sociali, medici e infermieri, psicologi e psicoterapeuti, insegnanti, pompieri,poliziotti, assistenti ...

Qual è il lavoro più stressante di tutti?

Alla finanza seguono nella black list dei lavori più stressanti i servizi professionali con il 90% (pubblicità, pubbliche relazioni, consulenza, servizi commerciali, legale, contabilità, architettura, ingegneria, progettazione di sistemi informatici) e chi lavora nel campo media / informazione (editoria, radio, ...

Chi viene colpito da burnout?

Il burnout può colpire qualunque lavoratore anche se è coloro più esposti al rischio sono coloro che svolgono professioni d'aiuto. È una sindrome riconosciuta come “fenomeno occupazionale” dall'OMS nel maggio del 2019 ma non ancora come una condizione medica.

Come evitare il burnout lavorativo?

Come prevenire il Burnout (Sindrome da Burn-out): 7 buone abitudini
  1. Self-care è la priorità
  2. Alimentazione sana.
  3. Attività fisica.
  4. Pianificare il futuro.
  5. Fate ciò che vi fa star bene.
  6. Comunicazione efficace sul posto di lavoro.
  7. Rifletti seriamente sulla possibilità di trasformare la tua vita.

Quali sono le tre fasi del burnout?

Sono state individuate quattro fasi nell'insorgenza della Sindrome da Burn-Out:
  • La prima fase: entusiasmo idealistico verso il lavoro. ...
  • La seconda fase: stagnazione. ...
  • La terza: frustrazione. ...
  • La quarta fase: disimpegno.

Burnout: sono più a rischio i liberi professionisti o i dipendenti?