Quali sono le tre capacità motorie condizionali?
Domanda di: Dott. Cleopatra Grassi | Ultimo aggiornamento: 29 marzo 2023Valutazione: 4.8/5 (72 voti)
Le capacità condizionali sono: la forza, la resistenza, la velocità, la flessibilità.
Quali sono le capacità motorie condizionali?
Le capacità condizionali si basano su processi energetici e sono dipendenti dalle caratteristiche anatomiche e fisiologiche di alcuni apparati dell'individuo. Le forme motorie principali sono rappresentate dalla resistenza, dalla forza, dalla rapidità, dalla mobilità articolare,flessibilità e velocità.
Quali sono le 3 capacità coordinative?
1) l'apprendimento motorio: la più importante. 2) il controllo motorio; 3) l'adattamento motorio.
Quante e quali sono le capacità motorie?
Queste capacità sono 4: La forza, la velocità, la mobilità articolare e la resistenza.
Quali sono le capacità coordinative e condizionali?
Le capacità coordinative condizionali includono la forza, la velocità, la flessibilità e la resistenza. Si basano sull'efficienza metabolica muscolare e dei vari sistemi (nervoso, respiratorio e cardio-vascolare).