Quando dare la Nutella ai bambini?

Domanda di: Dr. Marina Caruso  |  Ultimo aggiornamento: 19 marzo 2023
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Va dunque consumato con moderazione già solo per questo motivo e comunque non prima dei 24 mesi di vita del bimbo, perché il fegato dei più piccini non è ancora pronto ad assimilare i grassi saturi.

Quando i bambini possono iniziare a mangiare il cioccolato?

Il cioccolato, a differenza del cacao, può essere introdotto nella dieta dei bambini a partire dal secondo anno di età. Prima di dare il cioccolato ai bambini, però, è sempre bene chiedere il parere del proprio medico.

Cosa succede se neonato mangia cioccolato?

Non notando degli effetti negativi immediati (oltre alla diarrea) si fidano e credono di non causare danni al bambino. Ma attenzione: i dolci in così giovane età possono aumentare la probabilità di soffrire di diabete infantile. Durante i primi mesi di vita, si raccomanda di nutrirlo solo con il latte materno.

Quale alimento facilita il sonno del bambino?

I cibi amici del sonno sono: latte, yogurt, riso, orzo e legumi. Questi alimenti contengono, infatti, un amminoacido, il triptofano, che dà tranquillità e agisce sui meccanismi che regolano l'umore. Altri alimenti utili al rilassamento sono: zucchine, banane, carote, prugne e spinaci, ricchi di potassio.

Quanto cioccolato ai bambini?

Per quanto concerne il cioccolato, i pediatri di norma suggeriscono di far provare questo prelibato alimento ai più piccoli solo una volta che i bambini hanno compiuto i 12-18 mesi di età, e con piccoli assaggi.