Quando è meglio prendere il cortisone mattina o sera?
Domanda di: Sabino De Santis | Ultimo aggiornamento: 19 marzo 2023Valutazione: 4.5/5 (62 voti)
Perché il cortisone va preso al mattino?
La risposta immune e infiammatoria dell'organismo è attiva di notte: è alle tre di notte, ad esempio, che c'è la fase di secrezione del Tnf e del cortisolo. Per cui, se vogliamo avere il massimo effetto alla minima dose, il cortisone deve arrivare in circolo attorno a quell'ora.
Cosa succede se prendo il cortisone di sera?
Ebbene i cortisonici sono uno dei principali meccanismi di sincronizzazione dell'organismo in base al ciclo sonno-veglia e luce-ombra. Se noi li somministriamo all'orario sbagliato è come se inducessimo una specie di jet-lag nelle nostre cellule.
Quale è l'orario migliore per prendere il cortisone?
Assunto dopo il risveglio, nelle prime ore del mattino, il cortisone funziona meglio e induce meno effetti collaterali.
Quando si prende il cortisone prima o dopo i pasti?
A differenza di quanto si pensa i cortisonici non predispongono allo sviluppo di ulcera gastrica e non richiedono gastroprotezione, tuttavia in genere si consiglia l'assunzione dopo un pasto per ridurre il rischio di effetti collaterali gastrointestinali (tipicamente al mattino dopo la colazione in caso di ...