Quando si ha la diarrea si possono mangiare i broccoli?
Domanda di: Nunzia Pellegrini | Ultimo aggiornamento: 7 dicembre 2023Valutazione: 4.8/5 (1 voti)
Infine tra gli altri cibi che non ti consigliamo di mangiare in presenza di diarrea vanno citati aglio e cipolla, alimenti confezionati e più elaborati, verdure crude, cibi che producono gas nell'intestino (broccoli e cavolfiori), agrumi, carni grasse (maiale e vitello) e latticini.
Quali verdure si possono mangiare con la diarrea?
- Frutta e verdure: carote, patate, spinaci (meglio verdure cotte) albicocche, banana, limone, mele, pompelmo.
- Affettati: Bresaola, Prosciutto cotto, fesa di tacchino.
- Formaggi: solo freschi e non fermentati. ...
- Yogurt: ricco in fermenti lattici è un valido aiuto per la flora intestinale.
Quale verdure sono astringenti?
In caso di diarrea,Tra le verdure, si può puntare su carote (cotte a vapore o bollite) e patate (cotte a vapore o lesse). Inoltre, al posto delle verdure, anche se bollite, si può puntare su centrifugati che offrono liquidi e magari, accompagnati da limone spremuto, possono aiutare a frenare le scariche.
Cosa mangiare per fermare la diarrea?
La preferenza andrà data ai cibi secchi, come biscotti e cracker, riso, pasta e pane tostato; questi alimenti possono essere accompagnati da purea di mele, carote o banane; le fonti proteiche, inizialmente limitate come quantità, dovranno essere povere di grassi e facilmente digeribili (ad esempio della bresaola o del ...
Quali sono gli alimenti che induriscono le feci?
Secondariamente, grazie alla loro capacità assorbente, esercitano un'azione astringente intestinale anche i cibi amidacei poveri d'acqua e a bassissimo residuo di fibre; alcuni esempi sono patate lesse, cereali raffinati (come il riso brillato), amidi isolati (come quello di riso, la maizena, la frumina, la tapioca) ...