Quanta vitamina D al giorno ai bambini?
Domanda di: Dott. Oretta Moretti | Ultimo aggiornamento: 5 dicembre 2023Valutazione: 4.4/5 (63 voti)
Nei primi 12 mesi di vita è consigliata l'integrazione di vitamina D per i bambini con un dosaggio di 400 UI (Unità Internazionale) al giorno. Con la crescita il fabbisogno aumenta e diventa di circa 600 UI al giorno tra i 12 e i 24 mesi di vita.
Quante UI di vitamina D al giorno bambini?
dose di vitamina D per bambini dai 2 anni ai 5 anni: 1.000 UI al giorno. dose vitamina D bambini sopra i 5 anni: 2000 UI al giorno.
Quando è meglio dare la vitamina D ai bambini?
L'integrazione è necessaria (per tutti) almeno fino al primo anno di età La vitamina D ai bambini si dà a partire dalla loro nascita ma fino a quando bisogna fargliela assumere? La carenza di vitamina D interessa tra il 50 e il 70 per cento dei bambini italiani: con punte massime in epoca neonatale e adolescenziale.
Qual è il dosaggio giornaliero di vitamina D?
Secondo la SIOMMMS il fabbisogno giornaliero di vitamina D varia da 1500UI/die per gli adulti sani a 2300UI/die per gli anziani. L'alimentazione-tipo italiana arriva a fornire 300 UI/die, per cui in caso di ridotta esposizione al sole occorre fornire supplementi per 1200-2000UI/die.
Che vitamina D dare ai bambini?
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