Quante volte alla settimana si possono lavare i capelli?

Domanda di: Audenico Ferretti  |  Ultimo aggiornamento: 17 marzo 2023
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Capelli normali: in media una o due volte a settimana. Capelli grassi o secchi: più frequentemente, seguendo lo stato dei propri capelli. Capelli spessi o ricci: una volta alla settimana, in quanto il sebo impiega più tempo a coprire tutto il capello, partendo dalle radici.

Quante volte lavare i capelli per non rovinarli?

Chi ha i capelli normali, cioè né grassi, né secchi, può lavarli una o due volte a settimana. Chi, invece, ha un cuoio capelluto grasso, dovrebbe lavarli anche 3 o 4 volte a settimana.

Cosa succede se ci si lava i capelli tutti i giorni?

Contrariamente a quanti molti pensano, il lavaggio frequente, oltre a non danneggiare la chioma, non influenza la produzione di sebo e quindi non rende i capelli più “grassi”. Al contrario è opportuno lavare i capelli con una regolare frequenza ed, eventualmente, appena si avverte prurito sulla testa.

Cosa succede se si lavano i capelli due giorni di seguito?

La frequenza di detersione, secondo le evidenze, non incide sulla struttura del capello e non ne altera le caratteristiche, purché si usino detergenti delicati. Vediamo il perché!

Come si lavano i capelli senza rovinarli?

Lavare i capelli quotidianamente non è dannoso, l'importante è non utilizzare prodotti aggressivi che possono rovinare e indebolire il capello. Nel caso di lavaggi quotidiani, è necessario optare per shampoo delicati, con un pH neutro intorno a 5, specifici per ciascun tipo di capello e cuoio capelluto.

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