Quanto devi pesare in base alla tua altezza?

Domanda di: Cassiopea Grassi  |  Ultimo aggiornamento: 24 novembre 2023
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Il peso ideale di una persona “normale” si calcola: (Altezza (in cm) – 100 + età (in anni) / 10) x 0,9.

Qual è il peso giusto per la mia altezza?

Questo metodo mette in relazione l'altezza della persona con il torace per comprendere qual è il suo peso ideale attraverso questa operazione: Altezza (in cm) x Torace (in cm) / 240.

Quanto devi pesare se sei alto 1 80?

Ad esempio, il peso ideale di un individuo alto 1,80 metri è 71,28 kg (3,24 22), mentre i limiti entro i quali il peso è accettabile sono 59,94 kg (3,24 18,5) e 81 kg (3,24 25). Per quanto diffuso, l'IMC è però soggetto ad alcune limitazioni.

Come si calcola il peso in base all'età?

Il peso ideale di una persona “normale” si calcola: (Altezza (in cm) – 100 + età (in anni) / 10) x 0,9.

Qual è il peso ideale per una donna?

Peso ideale = altezza al quadrato x 20,6 (donne)

Anche in questo caso l'altezza è espressa in metri. Secondo questa formula una donna alta 1.71 metri, avrà un peso ideale pari a: (1.71 x 1.71) x 20.6 = 60.15 kg. Se la formula si applica ad un uomo della stessa altezza avremo: (1.71 x 1.71) x 22.1 = 64.5 kg.

Come CALCOLARE il tuo PESO IDEALE?