A cosa fa bene il peperoncino?
Domanda di: Romolo Conti | Ultimo aggiornamento: 4 dicembre 2023Valutazione: 4.8/5 (61 voti)
Il peperoncino, grazie alle sue proprietà antiossidanti e vasodilatatrici, migliora l'elasticità delle arterie. Non sorprende quindi che recenti studi scientifici abbiano dimostrato come il peperoncino possa far bene al cuore, abbassando il rischio di sviluppare malattie cardiovascolari.
Quali sono i benefici del peperoncino piccante?
- Adatto per il controllo del peso.
- Riduce il colesterolo cattivo nel sangue.
- Contiene vitamina C che rafforza il sistema immunitario.
- Ottimo alleato per assimilare il ferro.
- Prezioso per la vista.
- È ricco di sali minerali.
- Facilita la digestione.
- È un antidolorifico naturale.
Chi non deve mangiare il peperoncino piccante?
In particolare, nei casi di abuso, si segnalano irritazioni alle vie urinarie e all'intestino. Il cibo piccante dunque è sconsigliato, se non addirittura vietato, per i soggetti cosiddetti “deboli” (donne in gravidanza e bambini al di sotto dei 12 anni) e per chi soffre di ulcera o gastrite.
Che effetti ha il peperoncino?
Gli effetti collaterali possono includere irritazione dello stomaco, sudorazione e colatura del naso. In rari casi, l'assunzione di grosse quantità e per lunghi periodi di peperoncino può portare ad effetti collaterali gravi, come il danneggiamento del fegato o dei rene.
Che effetto fa il peperoncino sulla pressione?
Peperoncino: è un vasodilatatore, grazie alla capsicina di cui è ricco, aiuta i vasi sanguigni a rilassarsi e di conseguenza abbassa la pressione arteriosa. 3. Sedano: grazie alle sue proprietà drenanti aiuta l'apparato renale a smaltire la renina in eccesso, un enzima che alza la pressione.