Chi ha la pressione alta può prendere la vitamina D?
Domanda di: Arcibaldo Neri | Ultimo aggiornamento: 12 dicembre 2023Valutazione: 4.3/5 (34 voti)
Perché la vitamina D mi aiuta a combattere la pressione alta? La vitamina D è in grado di apportare numerosi benefici anche per chi soffre di pressione alta.
Chi non può assumere la vitamina D?
Sono a rischio anche i pazienti con malattie intestinali che causano malassorbimento, quelli che soffrono di osteoporosi o osteopenia, quelli con patologie renali ed epatiche e quelli che assumono farmaci che interferiscono con il metabolismo della vitamina D, come le terapie cortisoniche croniche o anticomiziali.
Quale vitamina regola la pressione?
Vitamine contro la pressione bassa
Una delle migliori soluzioni da prendere in esame è quella dell'assunzione di vitamine che alzano la pressione. Infatti, se si soffre di ipotensione è possibile valutare l'assunzione di vitamina B12 e C che aiutano a lavorare verso una stabilizzazione dei valori.
Che controindicazioni ha la vitamina D?
- La tossicità della vitamina D causa elevati livelli di calcio nel sangue.
- I soggetti affetti da tossicità della vitamina D possono perdere l'appetito, mostrare sintomi di nausea, vomito, e sentirsi deboli e nervosi.
Che integratori prendere con la pressione alta?
- Nitrati.
- L-arginina.
- Flavonoidi.
- N-acetilcisteina (NAC)
- Taurina.
- Aglio.
- Olio di pesce o EPA + DHA – omega 3.
- Vitamina E (alfa-tocoferolo)