A cosa fa bene il calore?
Domanda di: Oreste Piras | Ultimo aggiornamento: 17 marzo 2023Valutazione: 4.5/5 (70 voti)
L'apporto di calore influenza il metabolismo nel nostro corpo, facilita la circolazione sanguigna e il trasporto di ossigeno, di sostanze nutritive, di anticorpi e aiuta a smaltire i rifiuti metabolici. Le applicazioni di calore hanno un effetto dinamico sul metabolismo e su altre funzioni corporee.
A cosa fa bene il caldo?
L'applicazione del calore genera un maggior afflusso di sangue (vasodilatazione), e dunque di ossigeno; il freddo invece induce vasocostrizione, con riduzione del microcircolo sanguigno.
Cosa fa il calore ai muscoli?
Quando i muscoli sono doloranti e rigidi è più indicata la terapia del caldo perché il calore aiuta a sciogliere e rilassare le contratture e le tensioni muscolari. Aumenta la circolazione espandendo i vasi sanguigni: questo riduce il dolore.
Perché il caldo fa bene alla cervicale?
Il cuscino caldo, come per esempio il cuscino realizzato con i noccioli delle ciliegie che mantengono il calore se scaldati, è utile perché il calore del cuscino aiuta il rilassamento dei muscoli.
Cosa si cura con il calore?
La terapia del calore risulta particolarmente efficace nella riduzione del dolore e nel miglioramento della funzione nei casi di dolore al collo e alla schiena non specifico a seguito di sforzi eccessivi, distorsioni, stiramenti, tensione muscolare o osteoartrite.