Chi può colpire lo stress?
Domanda di: Flavio Barbieri | Ultimo aggiornamento: 17 marzo 2023Valutazione: 4.4/5 (9 voti)
Lo stress, potenzialmente, può colpire in qualunque luogo di lavoro e qualunque lavoratore, a prescindere dalla dimensione dell'azienda, del campo di attività, dal tipo di contratto o di rapporto di lavoro. In pratica non tutti i luoghi di lavoro e non tutti i lavoratori ne sono necessariamente interessati.
Chi può colpire lo stress sul lavoro?
Come già accennato in precedenza, lo stress da lavoro correlato può colpire chiunque, ed è frutto di condizioni lavorative inadeguate, disfunzionali o apertamente ostili (come può avvenire, ad esempio, nei casi di mobbing o di conflitti interpersonali o intergruppi).
Chi soffre di stress?
Agitazione, frustrazione e cambiamenti d'umore repentini. La sensazione di sentirsi sopraffatti, come se si stesse perdendo controllo o se ne avvertisse un bisogno maggiore. Difficoltà a rilassarsi. Scarsa autostima, solitudine, depressione, preoccupazione costante.
Quali organi colpisce lo stress?
I principali bersagli dello stress sono il cuore e l'apparato cardiovascolare, con sintomi come tachicardia e aumento della pressione; l'apparato respiratorio, con la tipica fame d'aria e l'apparato digerente.
Come si prende lo stress?
- eventi della vita sia piacevoli che spiacevoli (ad esempio: matrimonio, nascita di un figlio, morte di una persona cara, divorzio, pensionamento, problemi sessuali);
- cause fisiche: il freddo o il caldo intenso, abuso di fumo e di alcol, gravi limitazioni nei movimenti;