Chi soffre di ernia iatale cosa non deve mangiare?

Domanda di: Nathan Benedetti  |  Ultimo aggiornamento: 29 marzo 2023
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In caso di ernia iatale o reflusso gastroesofageo, risulta utile evitare:
  • Agrumi.
  • Alcol.
  • Alimenti confezionati e ricchi di sodio o zucchero.
  • Bevande gassate.
  • Caffè.
  • Cibi grassi e speziati.
  • Cibi fritti ed alimenti eccessivamente conditi.
  • Cioccolato.

Quali sono i cibi da evitare con l'ernia iatale?

Soprattutto le mele, le banane e le patate dovrebbero essere parte integrante della dieta perché svolgono una azione lenitiva sulle pareti dello stomaco. Vanno evitati invece ortaggi e frutta a base acida.

Chi ha l'ernia iatale può mangiare la pizza?

Vanno evitati il più possibile i cereali, soprattutto pane, pasta, pizza e riso bianco. Questi alimenti sono ricchi di amidi che fermentando vanno a creare i maggiori fastidi in caso di reflusso.

Quali formaggi si possono mangiare con l'ernia iatale?

Alimenti consentiti e consigliati

Formaggi: primo sale, fiocchi di latte, mozzarella di mucca o formaggi parzialmente scremati come il Grana Padano DOP.

Come disinfiammare ernia iatale?

Limitare gli alimenti iperlipidici (dilatano i tempi di permanenza del cibo nello stomaco) Bere molti liquidi. Non indossare spesso abiti stretti. Assumere farmaci antinfiammatori FANS solo quando necessario: la somministrazione di questi principi attivi, infatti, potrebbe esacerbare i sintomi dell'ernia iatale.

ERNIA IATALE E ALIMENTAZIONE: COSA EVITARE