Chi soffre di pressione alta può prendere la vitamina C?
Domanda di: Osvaldo Basile | Ultimo aggiornamento: 19 marzo 2023Valutazione: 4.5/5 (55 voti)
Nei pazienti che soffrono di ipertensione, può essere vantaggioso assumere vitamina C insieme a magnesio, potassio e vitamina D.
Quali sono gli integratori che fanno salire la pressione?
Integratori salini: ricchi di sodio e potassio ripristinando l'equilibrio idrosalino dell'organismo. Caffeina, teobromina o teofillina: i quali presentano un effetto vasocostrittore per favorire la pressione sanguigna; Liquirizia: masticate fuori pasto hanno un effetto ipertensivo; Erbe mediche ed estratti vegetali.
Quando non usare la vitamina C?
Pertanto, gli individui soggetti alla calcolosi renale da ossalati dovrebbero evitare le megadosi croniche di vitamina C, limitando l'eventuale integrazione a lungo termine a non più di 300 mg al giorno, dose peraltro già più che sufficiente.
Quali sono le vitamine che fanno alzare la pressione?
Vitamina D.
La carenza di vitamina D aumenta il rischio ipertensivo (la vitamina D sopprime la renina che regola la MAP, importante per stabilire se se il sangue raggiunge bene i vari organi del corpo).
Chi non può prendere la vitamina C?
L'assunzione di integratori di vitamina C pura potrebbe essere controindicata anche nei soggetti con emocromatosi (malattia da eccesso di ferro), considerata la capacità dell'acido ascorbico di aumentare l'assorbimento intestinale di ferro.