Come aiutare un figlio che non ha autostima?
Domanda di: Mariagiulia Martini | Ultimo aggiornamento: 17 marzo 2023Valutazione: 4.7/5 (7 voti)
VALORIZZATE LE SUE OPINIONI. E' importante coinvolgerlo sempre di più nelle decisioni familiari e fargli sentire che il suo pensiero e le sue idee contano e hanno un valore importante per voi. Non trattatelo più come un bambino, non sostituitevi a lui e non imponete a priori il vostro punto di vista.
Come aiutare mio figlio ad avere autostima?
- Dategli amore incondizionato. L'autostima di un bambino cresce se il genitore lo ama non per quello che fa, ma senza condizioni. ...
- Dategli attenzione. ...
- Ponete limiti. ...
- Fategli correre qualche rischio. ...
- Lasciate che sbagli. ...
- Elogiate ciò che fa di buono. ...
- Ascoltatelo. ...
- Evitate i confronti.
Cosa causa la bassa autostima?
Fattori di rischio per la bassa autostima
Episodi di trascuratezza e/o abbandono nell'infanzia/adolescenza. Ripetute critiche da parte delle figure di riferimento. Esperienze di esclusione/bullismo (a casa o a scuola) Appartenenza a gruppi sociali o etnici minoritari.
Come si fa a recuperare l'autostima?
- Evita di sabotarti e piuttosto elogiati un po' ...
- Circondati di persone che ti sanno apprezzare. ...
- Definisci i tuoi obiettivi in modo realistico e festeggia quando li hai raggiunti. ...
- Costruisci le tue difese immunitarie emotive. ...
- Alimenta la tua curiosità
Cosa fare se tuo figlio non ha amici?
Il dialogo autentico e sincero in famiglia è alla base di tutto. Laddove emerge il problema è opportuno rivolgersi a un professionista affinchè il ragazzo possa riprendere in mano la sua vita in maniera serena e nutritiva lavorando sulle sue ansie e paure, sulla sua insoddisfazione e mancanza di autostima.