Come curare il raffreddore in una notte?
Domanda di: Dr. Giovanna Santoro | Ultimo aggiornamento: 17 marzo 2023Valutazione: 4.1/5 (68 voti)
Il riposo assoluto accelera i tempi di guarigione dal raffreddore. Coprirsi bene prima di uscire di casa con sciarpe e abbigliamento pesante (durante i mesi invernali e nelle stagioni intermedie). Evitare sbalzi termici. Utilizzare umidificatori d'ambiente, utili per porre rimedio alla congestione nasale.
Come togliere il raffreddore fai da te?
- Bevi almeno due litri d'acqua o di tè al giorno (ad esempio infusi alle erbe o tè allo zenzero con limone). ...
- Effettua lavaggi nasali con acqua salata. ...
- Inala vapore caldo: idrata la mucosa nasale e scioglie il catarro. ...
- Preparati un brodo di pollo: scalda e dona benessere.
Qual è il farmaco più efficace per il raffreddore?
La Tachipirina® è senza dubbio il medicinale a base di paracetamolo maggiormente utilizzato nel trattamento del raffreddore, o meglio, nel trattamento di alcuni dei suoi sintomi più comuni, come febbre e dolore di vario tipo.
Come togliere raffreddore subito?
I primi rimedi per il raffreddore sono quelli della nonna, come i fumenti con oli essenziali o in alternativa bicarbonato (ottimo disinfettante). Per favorire la liberazione delle vie respiratorie sono molto efficaci anche i lavaggi nasali o un bagno caldo con oli essenziali, come l'eucalipto o menta.
Come fare la notte con il raffreddore?
Quando sei malato, dormi con la testa sollevata. Sostieni la testa con qualche guanciale in più o con i cuscini paffuti del tuo divano. Dormire con la testa sollevata contribuisce ad alleviare la pressione nei seni ed a rendere la respirazione meno difficoltosa.