Come eliminare le persone tossiche in famiglia?
Domanda di: Dott. Doriana Monti | Ultimo aggiornamento: 17 marzo 2023Valutazione: 4.8/5 (29 voti)
È molto importante porre un confine tra te e la persona tossica. «Approfitta dei momenti di calma per chiedere al familiare in questione i motivi del suo comportamento disfunzionale: cosa non va nella sua vita, come mai è stato così aggressivo in quella occasione o perché si sente sempre così scontento?».
Come liberarsi di una persona tossica?
La soluzione migliore è quasi sempre cercare di mettere distanza tra sé e la fonte del malessere. Un'altra strada è affrontare la situazione esponendo le proprie ragioni con fermezza ma sempre con rispetto, calma e tolleranza.
Come capire se la tua famiglia è tossica?
- conflitti costanti;
- mancanza di rispetto o abuso e violenza fisica o verbale, che può presentarsi tra genitori, genitori e figli, fratelli;
- critiche non costruttive;
- mancanza di comunicazione;
Come convivere con una persona tossica?
Quando avete a che fare con delle persone tossiche, dovete evitare qualsiasi scontro e ricorrere sempre all'assertività. Ciò implica entrare in empatia con l'altra persona e cercare di farla entrare in empatia con voi. L'assertività è l'arma più efficace per neutralizzare la tossicità.
Quali sono le famiglie tossiche?
La famiglia tossica è quella famiglia in cui alcuni comportamenti messi in atto da uno o più elementi (il padre, la madre, entrambi i genitori o ancora i nonni, ma non solo, anche i fratelli) provocano dei problemi a livello emotivo ad altri membri del nucleo familiare.