Come mantenere costante la temperatura dell'olio?

Domanda di: Diana Sanna  |  Ultimo aggiornamento: 20 marzo 2023
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Per una corretta cottura con olio a bassa temperatura, infatti, è fondamentale mantenere la temperatura dell'olio sempre costante. Come farlo? Con il forno, ad esempio: in questo caso basterà posizionare gli alimenti in una pentola, immergerli nell'olio e mettere il tutto a cuocere.

Come mantenere la frittura calda e croccante?

Per mantenere la pietanza sempre croccante (e, magari, mangiarla il giorno dopo), basta accendere il forno a 90-100°C e inserire gli alimenti una volta spento. Questa modalità è particolarmente indicata alla frittura di pesce fatta in anticipo, ma la permanenza all'interno non deve durare più di un'ora.

Come non far bruciare l'olio?

Per friggere alla perfezione l'olio deve essere a una temperatura compresa tra i 170 e i 180°C e non deve mai superare il suo punto di fumo, ovvero la temperatura alla quale l'olio inizia a bruciare.

Quale olio resiste alle alte temperature?

L'extravergine è il miglior olio per friggere

Grazie alla resistenza alle alte temperature l'olio extravergine di oliva è il miglior olio per friggere. Il suo punto di fumo (temperatura intorno alla quale si creano composti cancerogeni) è intorno ai 210°C.

Come tenere la fiamma quando si frigge?

Friggete pochi pezzi alla volta, perché molti insieme farebbero abbassare la temperatura dell'olio, col risultato che il fritto sarebbe meno croccante e più unto. Subito dopo aver immerso i cibi, alzate la fiamma e tienila alta finché il fritto comincia a sfrigolare.

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