Domanda di: Sig. Giancarlo Santoro | Ultimo aggiornamento: 2 dicembre 2023 Valutazione: 5/5
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Tra i rimedi naturali il miele è l'ideale per calmare la tosse, perché aiuta a lenire l'infiammazione e dona sollievo alla gola, specie se consumato in bevande calde. Anche il tiglio, l'eucalipto, il propoli, lo zenzero, e la malva sono altri ingredienti naturali che possono alleviare i sintomi della tosse.
Basta un po' di acqua tiepida, il succo di un limone e un cucchiaio di miele. Il miele ha infatti un effetto sedante ed emolliente delle mucose che ricoprono le vie respiratorie mentre l'acido citrico presente nel limone, ha proprietà antisettiche e antibatteriche.
Lo zenzero è noto per diversi effetti benefici e tra i suoi poteri ci sarebbe anche quello di ridurre la tosse e alleviare il mal di gola. Questa radice vanta infatti proprietà antinfiammatorie e antiossidanti che sono utili nel trattamento di molte condizioni, tra le quali la tosse.
Suffumigi, metti diversi cucchiaini di sale o bicarbonato di sodio in una ciotola di acqua bollente. Il vapore aiuta la gola a sentirsi meno dolorante . Bisogna adoperare un asciugamano sul viso. Questo aiuta la tua tosse ad essere più gestibile.
Cosa bere per far passare la tosse? Una tazza di latte caldo e miele, soprattutto nel periodo invernale e bevuta prima di andare a dormire, può aiutare nel mitigare i sintomi di tosse e raffreddore.