Domanda di: Ing. Folco Palmieri | Ultimo aggiornamento: 17 marzo 2023 Valutazione: 4.3/5
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L'argentino punta del FC Paris Saint-Germain, è un grande bevitore di mate, al punto che tanti dei suoi compagni di squadra hanno cominciato a seguirlo e ad amare i benefici psico-fisici che la yerba mate porta nel gioco del calcio. Se vuoi saperne di più puoi cliccare qui per scoprire di più su messi e il mate.
Il Mate è una bevanda quasi sacra nel Sud America che sta diventando molto popolare nel mondo grazie al frequente utilizzo che ne fanno personaggi noti come il Papa o i calciatori Messi, Griezmann e Suarez.
Il consumo del mate aiuta il metabolismo a utilizzare meglio i carboidrati, aumentando la resistenza fisica. Bere mate riduce l'affaticamento muscolare prevenendo l'eccessiva produzione di acido lattico, risultato dell'intensa attività fisica negli sport con impegno fisico elevato.
Il mate si consuma di norma in tisana, utilizzando circa tre grammi di foglie di mate essiccate ogni tazza di acqua. L'infuso mate può essere consumato in alternativa al caffè e al tè e se ne possono bere fino a tre tazze al giorno.
Bere il Mate in Argentina è “il rituale” più apprezzato dagli argentini. Si tratta di un'erba, che loro chiamo Yerba, derivante da una pianta che scoprirono delle comunità indigene tra Argentina e Paraguay. Le foglie di YERBA MATE vengono sminuzzate dentro a una coppa in coccio, chiamata anch'essa MATE.