Cosa mangiare quando si ha la vescica infiammata?
Domanda di: Maristella Marchetti | Ultimo aggiornamento: 17 marzo 2023Valutazione: 4.9/5 (2 voti)
È utile poi preferire alimenti con azione diuretica come ananas, fragole, anguria, pesca, finocchi, cetrioli, porri, asparagi, sedano e ravanello, e/o alimenti ad azione antinfiammatoria come verdure a foglia larga perché ricchi di antiossidanti. Ben vengano quindi spinaci, rucola, bietola e cavolo nero.
Come togliere l'infiammazione alla vescica?
Bere fino a due litri al giorno di acqua o di altre bevande non gassate e non zuccherate può facilitare l'eliminazione dei batteri dalle vie urinarie. Tra le bevande consigliate rientrano estratti e tisane a base di mirtillo rosso, ippocastano e uva ursina, che possono dare sollievo.
Cosa irrita la vescica?
Caffè , tè e bevande contenenti caffeina o altre sostanze nervine (es. cola, energy drink, etc.). Peperoncino , pepe, curry, paprika e spezie piccanti in genere, perché possono agire come irritanti della mucosa della vescica.
Cosa bere per disinfettare le vie urinarie?
La miglior terapia è l'acqua. Minzioni frequenti favoriscono l'eliminazione dei batteri attraverso l'urina, si dovrebbero bere 10 bicchieri da 200ml al giorno a stomaco vuoto.
Cosa mangiare a colazione quando si ha la cistite?
- Colazione: latte parzialmente scremato di vacca + pane di segale con marmellata ai frutti di bosco senza zuccheri aggiunti + noci secche.
- Spuntino: infuso di betulla + ananas.
- Pranzo: zuppa di legumi, orzo, verza e funghi porcini + prugne.
- Spuntino: yogurt naturale + mirtilli rossi.