Perché i suffumigi fanno bene?
Domanda di: Odino Ferri | Ultimo aggiornamento: 19 marzo 2023Valutazione: 4.2/5 (52 voti)
Grazie al vapore acqueo, che libera le vie respiratorie, favorisce lo scioglimento del muco e aiuta la gola, i suffumigi, o fumenti, sono tra i rimedi naturali più indicati per combattere raffreddore, tosse, mal di gola e sinusite, in particolar modo se all'acqua bollente vengono abbinati altri ingredienti, come erbe ...
Quando è meglio fare i suffumigi?
Si possono eseguire ogni qualvolta si rende necessario: oltre che per le malattie invernali e legate al freddo, si possono fare anche quando si avvertono fastidi legati ad allergia o al cambio di stagione primavera-estate, quando anche l'aria, in certe zone, comincia a seccarsi.
Quante volte si possono fare i suffumigi?
I suffumigi vanno usati solo per brevi periodi di tempo, generalmente non più di tre giorni consecutivi, una volta al giorno.
Quanto tempo bisogna stare per i suffumigi?
I fumenti devono durare al massimo 5 minuti e, in caso di tosse, devono essere evitati nelle ore serali.
A cosa servono i suffumigi con il bicarbonato?
Suffumigi con bicarbonato per liberare il naso
Il bicarbonato è un ottimo rimedio per proteggere la mucosa nasale e liberare le vie aeree congestionate durante la fumigazione. Due cucchiai aggiunti all'acqua bollente aiutano il naso e svolgono un'azione antibatterica.