Perché non ricordo mai i nomi delle persone?

Domanda di: Guido Messina  |  Ultimo aggiornamento: 17 marzo 2023
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E' un fenomeno che rientra nell'invecchiamento fisiologico, vale a dire normale, del cervello. Con la vecchiaia si riducono i neuroni e viene meno la memoria in generale perché resta coinvolta la parte del cervello, l'ippocampo, che è come la cassaforte di tutti i ricordi e le esperienze.

Cosa fare per ricordare i nomi?

La prima consiste nel trasformare il nome in un'immagine seguendo una somiglianza sonora per poi legarla alla persona e la seconda nell'associare la persona che abbiamo conosciuto a qualcuno che conosciamo con lo stesso nome.

Quando la perdita di memoria deve preoccupare?

Se il disturbo della memoria comincia ad essere persistente e ad avere un'intensità tale da creare un crescente disagio, pur non inficiando la autonoma esplicazione delle occupazioni della vita di tutti i giorni, è necessario sottoporsi ad una visita neurologica.

A cosa sono dovuti i vuoti di memoria?

I vuoti di memoria, specie se accadono in giovane età, vengono attribuiti allo stress, all'abitudine di fare più cose contemporaneamente e poi all'inevitabile tempo che passa e che logora le funzionalità cerebrali, meno vispe e attente.

Cosa danneggia la memoria?

Si può perdere la memoria per un trauma cranico, a seguito di una forte situazione di stress psicofisico, per assunzione di sostanze stupefacenti o alcoliche, per carenze vitaminiche o in seguito a una terapia antitumorale.