Quanta vitamina D devono prendere i bambini?
Domanda di: Enrica Cattaneo | Ultimo aggiornamento: 16 dicembre 2023Valutazione: 5/5 (59 voti)
I bambini allattati totalmente o parzialmente al seno devono ricevere un supplemento di 400 UI/die di vit. D, da proseguire finché non assumano almeno un litro al giorno di latte in polvere o latte intero (il latte materno contiene poca vit. D). Gli adolescenti che non introducono 400UI/die di vit.
Quanta vitamina D al giorno per bambini?
Non a caso ai genitori si raccomanda di integrare la dieta del bambino con una dose di vitamina D, poco abbondante nei cibi e il cui introito attraverso la dieta è spesso insufficiente. Quantità raccomandata per l'integrazione giornaliera, in buona parte dei Paesi d'Europa: 400 UI, pari a dieci milligrammi.
Quando è meglio dare la vitamina D ai bambini?
L'integrazione è necessaria (per tutti) almeno fino al primo anno di età La vitamina D ai bambini si dà a partire dalla loro nascita ma fino a quando bisogna fargliela assumere? La carenza di vitamina D interessa tra il 50 e il 70 per cento dei bambini italiani: con punte massime in epoca neonatale e adolescenziale.
Che vitamina D dare ai bambini?
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Quanta vitamina D bambino 3 anni?
Il fabbisogno di vitamina D inizia dal primo giorno di vita: dose vitamina D neonati: 400 Ul al giorno (Unità Internazionali) dose di vitamina D per bambini dai 2 anni ai 5 anni: 1.000 UI al giorno. dose vitamina D bambini sopra i 5 anni: 2000 UI al giorno.