Quanto devo pesare se sono alta 150?
Domanda di: Giuliano Marino | Ultimo aggiornamento: 10 dicembre 2023Valutazione: 4.7/5 (48 voti)
Per sapere qual è il peso ideale di una donna alta 1,65 cm bisogna fare il seguente calcolo: (165-100) – ((165-150) : 2 = 65 – 7,5 = 57,5 kg. Mentre se si tratta di un uomo alto 1,80 cm il suo peso ideale sarà: (180-100) – ((180-150): 4 = 80 – 7,5 = 72,5 kg.
Come si calcola il peso in base all'età?
Il peso ideale di una persona “normale” si calcola: (Altezza (in cm) – 100 + età (in anni) / 10) x 0,9.
Come si fa a capire se si è in sovrappeso?
L'indice di massa corporea (BMI o Body Mass Index) vi aiuta a scoprire se siete in sovrappeso: dividete il vostro peso corporeo per l'altezza al quadrato (kg/m²). Se questo valore risulta superiore a 25, in campo medico si parla di sovrappeso, oltre 30 si parla di obesità.
Come faccio a sapere se il mio peso è giusto?
Calcolo del peso ideale
- Calcolo del peso ideale nell'uomo: occorre moltiplicare il quadrato dell'altezza (espressa in metri) per 22.1.
- Calcolo del peso ideale nelle donne: occorre moltiplicare il quadrato dell'altezza (espressa in metri) per 20.6.
Quanto dovrei pesare per la mia età?
Il peso ideale di una persona “normale” si calcola: (Altezza (in cm) – 100 + età (in anni) / 10) x 0,9.