Domanda di: Max De Angelis | Ultimo aggiornamento: 18 marzo 2023 Valutazione: 5/5
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Sulla base della mie esperienza, l'altezza ideale del ciclista su strada dovrebbe essere compresa fra 175 e 185 cm, con un peso variabile fra 60 kg per i più bassi e 70 kg per i più alti. La massa grassa ottimale del ciclista su strada deve essere pari a circa il 9-10% per gli uomini ed a circa il 14-15% per le donne.
La regola del 28:6 (che non abbiamo inventato noi ma gli abbiamo solo dato un nome) è stata stabilita da alcuni preparatori atletici che indicano che un ciclista amatoriale tiene una buona media se riesce a mantenere i 28 di media in un'ora (25 per le donne), facendo almeno 600 metri di dislivello.
Ai primi posti ci sono due italiani, Francesco Moser con 273 successi e Mario Cipollini con 189, e spiccano anche altri grandi campioni come l'altro belga Rik Van Steenbergen (270) e il francese Bernard Hinault (216).
Secondo uno studio dell'Università della California, chi si svolge un allenamento fisico quotidiano aumenta la frequenza della propria attività sessuale con il partner del 30%.
Chi va in bicicletta ubriaco rischia la licenza di condurre
Tuttavia la guida in stato di ebbrezza può anche avere conseguenze amministrative. L'autorità competente può vietarle di andare in bicicletta per almeno un mese. Se non rispetta questo divieto lei può essere multato.