La paura del buio (o acluofobia) è una sensazione di angoscia, o forte disagio, che una persona percepisce quando si ritrova in ambienti oscuri. Conosciuto anche come “nictofobia”, questo disturbo fobico è abbastanza comune tra i bambini, mentre è meno diffuso negli adulti.
(dal greco nyctos, cioè notte e phobos ossia paura) è un tipo di fobia specifica riguardante un ambiente naturale. La paura del buio spesso inizia durante l'infanzia ed è vista come una parte normale dello sviluppo.
La paura del buio (o acluofobia) è una sensazione di angoscia, o forte disagio, che una persona percepisce quando si ritrova in ambienti oscuri. Conosciuto anche come “nictofobia”, questo disturbo fobico è abbastanza comune tra i bambini, mentre è meno diffuso negli adulti.
La paura del buio è sostanzialmente una forma d'ansia che si manifesta quando il soggetto si trova esposto a un pericolo potenziale o immaginario, senza avere il controllo su ciò che accade. Questo disturbo si osserva raramente nei bambini di età inferiore ai 2 anni.
Viene considerata clinicamente significativa, e diventa quindi fobia, se l'esposizione al buio causa un estrema reazione di stress e/o la paura genera delle significative limitazioni nella vita di tutti i giorni. Deve inoltre perdurare per un periodo di almeno sei mesi o più.
Chi ha paura del buio? È un progetto di divulgazione scientifica attivo sui social e gestito dai 3 astrofisici Matteo, Lorenzo e Filippo. Si occupa principalmente di astronomia, esplorazione spaziale, climatologia e qualsiasi aspetto delle scienze della Terra e del cielo.