Cosa c'è dietro ad un sorriso?

Domanda di: Dr. Danthon Rizzo  |  Ultimo aggiornamento: 29 marzo 2023
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Ma cosa si nasconde, in fondo, dietro a un sorriso? Tendenzialmente riteniamo che gli ottimisti siano più inclini a sorridere e che sorridere sia espressione di felicità. Ma in realtà non sempre un sorriso è sinonimo di gioia o entusiasmo. Sorridiamo, infatti, anche quando siamo frustrati.

Come nasce un sorriso?

Nasce come reazione fisiologica per poi diventare un'espressione con intenti comunicativi. In questo senso il sorriso può essere considerato un comportamento tipico e distintivo della specie umana nei confronti delle altre specie animali. Nei neonati, quello che sembra un sorriso è un semplice stiramento delle labbra.

Perché si sorride ad una persona?

Quando sorridi, il tuo cervello rilascia endorfine, sostanze che agiscono come antidolorifici naturali. Proprio le endorfine sono le sostanze che ci fanno sentire felici e meno stressati, inducendo una sensazione di calma e tranquillità. Sorridere é uno stretching naturale.

Cosa comunica un sorriso?

Ma che cos'è un sorriso? Il sorriso è un moto espressivo, un'espressione facciale che indica affetti positivi quali la felicità, la tenerezza, il piacere, la disponibilità verso l'altro e fa parte dei segnali di comunicazione non verbale.

Cosa succede al nostro corpo quando sorridiamo?

Quando sorridiamo il cervello riceve un segnale che stimola il rilascio delle endorfine e produzione della dopamina e serotonina (sostanze associate alle emozioni positive). In questo modo viene abbattuto il livello di cortisolo, l'ormone dello stress, presente nel sangue.