Cosa usare al posto dei lassativi?

Domanda di: Ing. Kayla Ferretti  |  Ultimo aggiornamento: 11 dicembre 2023
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Qual è il più potente lassativo naturale?

Tra le più efficaci troviamo quelle alla malva, all'aloe, al rabarbaro e anice, alla senna, menta e cumino, alla liquirizia e finocchio e alla corteccia di frangula.

Come sostituire i lassativi?

Il suggerimento è di consumarare 100-150 grammi di bietole bollite ogni giorno condite con un filo di olio crudo, fino a che l'intestino non si sblocchi. Altre verdure utili sono: spinaci, verza, coste. Vanno bene anche nella versione fresca, ma le prugne risultano essere più lassative nella forma essicata.

Cosa assumere per andare in bagno subito?

Magnesia, Maalox): sono impiegati quando è richiesto un rapido svuotamento dell'intestino. Assumere il farmaco preferibilmente al mattino: in genere è necessario un cucchiaino di prodotto con abbondante acqua (il farmaco è reperibile come polvere per sospensione orale da 90 grammi di attivo su 100 grammi di prodotto).

Come creare un lassativo fatto in casa?

Lassativi naturali fatti in casa

Ricetta del Decotto di semi di psillio per la stitichezza: Portare ad ebollizione 1L di acqua; aggiungere 30-40 grammi di semi di psillio e far bollire a fiamma dolce per 4 minuti. In seguito filtrare i semi e bere 2-3 tazze di decotto di semi di psillio al giorno.