Perché fanno male i muscoli della schiena?
Domanda di: Pietro Benedetti | Ultimo aggiornamento: 17 marzo 2023Valutazione: 4.3/5 (8 voti)
Il fastidio/dolore ai muscoli della schiena può essere causato da una postura scorretta dovuta, per esempio, all'aver lavorato per molte ore seduti davanti al computer, oppure all'avere mantenuto una determinata posizione per molto tempo o aver usato una sedia che non offriva il giusto supporto alla schiena.
Come capire se il mal di schiena e muscolare?
Se sono i muscoli della schiena a esserne interessati, le persone avvertiranno dolore principalmente nell'area lombare della colonna vertebrale. Questo dolore si sviluppa lentamente e aumenta con i movimenti o la pressione. La tensione può essere avvertita al tatto sotto forma di nodi o protuberanze.
Come capire se è un dolore muscolare?
- debolezza muscolare,
- impossibilità di compiere determinati movimenti,
- rigidità, gonfiore e arrossamento locale,
- affaticamento eccessivo,
- cefalea (mal di testa),
- febbre e brividi,
- sintomi influenzali,
- disturbi a carico di altri organi e apparati.
Perché si contraggono i muscoli della schiena?
Contrattura al tratto dorsale della schiena: un'altra zona dove si formano spesso contratture è il segmento muscolare che si trova tra le scapole. Nella maggior parte dei casi sono dovute a movimenti bruschi e improvvisi (banalmente anche un forte starnuto o colpi di tosse ripetuti!) oppure sforzi intensi.
Cosa provoca dolori muscolari?
Le cause più comuni dei dolori muscolari sono: Lesioni, traumi e distorsioni. Eccessivo utilizzo di un muscolo in intensità, frequenza o “a freddo” Tensione e stress.