Cosa mangiare se si ha l'orticaria?

Domanda di: Dr. Fabio Caputo  |  Ultimo aggiornamento: 15 giugno 2026
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In caso di orticaria, è consigliabile seguire una dieta a basso contenuto di istamina, privilegiando alimenti freschi e non conservati. I cibi ammessi includono carne e pesce freschi (non conservati), riso, pasta, cereali, latticini freschi (ricotta, mozzarella), verdure come zucchine, carote, cetrioli, broccoli, e frutta come mele, pere, meloni e frutti di bosco, conditi con olio extravergine d'oliva.

Cosa non si deve mangiare con l'orticaria?

alimenti ricchi di amido: fagioli, piselli, lenticchie, fave, castagne, ecc… caffè, birra, vino.

Cosa peggiora l'orticaria?

L'orticaria può peggiorare in presenza di fattori o eventi precisi come: stress emotivi. alcool e caffeina. pressione prolungata sulla pelle (per esempio da indumenti stretti)

Come disintossicarsi dall'orticaria?

Se i sintomi dell'orticaria sono lievi, potrebbe non essere necessario alcun trattamento. In caso di pomfi diffusi su tutto il corpo, prurito intenso o sintomi persistenti, il medico può prescrivere farmaci antistaminici da soli o associati a cortisonici (per via orale, endovenosa, intramuscolo).

Quali sono i rimedi della nonna per l'orticaria?

Rimedi naturali.

Il gel di aloe vera o diversi oli essenziali (come quelli di melissa, lavanda o camomilla) possiedono proprietà calmanti e lenitive in grado di tenere sotto controllo i sintomi legati all'orticaria.

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